注册  |  登录

calpe2012的日记, 2018年01月22日

klebt ☺
75.7 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 7.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月22日:
1726 千卡 脂肪: 144.44克 | 蛋白质: 92.96克 | 碳水物: 21.13克.   早餐: Bulletproof Coffee. 午餐: Milsani Sahnequark 40%, Danlee Kokosöl, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Klassik. 晚餐: Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Ei, Brokkoli. 小食/其他: Alesto Kalifornische Mandelkerne. 更多的......
稳定体重

12支持者    支持   

评论 
Mahlzeit 🤗 Na komm, besser als nach oben 😉 
2018年01月22日 会员:: Claudia2305
Hallo Calpe... nicht hadern. Halten ist auch was wert ! - und ab Mai wird es wieder runter gehen, versprochen !  
2018年01月22日 会员:: Reisefigur
Solange der Pfeil nicht nach oben zeigt, ist es doch prima! 😃 
2018年01月22日 会员:: Luise Freiheit

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


calpe2012的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。