在2018年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 45.21克 | 蛋白质: 37.19克 | 碳水物: 134.42克.
早餐: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. 午餐: Subway Tomate, Linguiça de Frango, Batata Doce, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Omelete. 小食/其他: Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco, Mangas. 更多的......
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稳定体重
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