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So muss das sein 😀
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85.3 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 28.90克 | 蛋白质: 59.41克 | 碳水物: 154.68克.
早餐: K-Classic Pfefferschinken, Filinchen Vollkorn, Gut & Günstig Sultaninen, Aldi Haferflocken, Bio-Zentrale Crunchy Müsli Kokos, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Gut & Günstig Butterkeks. 晚餐: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Rote Paprika. 小食/其他: Zebrakuchen. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
So kann der Montag doch super starten! Klasse. LG und einen schönen Tag!
2018年01月22日 会员：: Nizzy1988
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Aber Hallo! Immerhin hab ich bald mein Gewicht vor der Schwangerschaft wieder erreicht! wieder ein Grund mehr um sich darüber zu freuen :))
danke dir auch einen schönen Tag:) lg
2018年01月22日 会员：: Claudi1909
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