在2018年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
101 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
764 千卡
|
脂肪: 29.92克 | 蛋白质: 41.61克 | 碳水物: 83.85克.
早餐: Schokoladencupcake, Kamillentee. 午餐: Käse, Spiegelei, Vollkornbrot. 晚餐: Überbackene Kartoffeln, Mark Brandenburg Kräuter Quark, Putenbrust Fleisch. 更多的......
|
稳定体重
|