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Irgendwie läuft gerade nicht so gut 😕...
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85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2081 千卡
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脂肪: 82.78克 | 蛋白质: 78.88克 | 碳水物: 261.30克.
早餐: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Smarties Smarties Mini, hanuta Hanuta, Kohlrabi, DM Bio Apfelmark mit Mango, Haribo Phantasia, Hummus, Essig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Olivenöl, Gemischter Salat, Falafel. 晚餐: Orangen, Wiltmann Feinschmecker Salami, Gouda, Weizenbrötchen. 小食/其他: Leibniz Keks'n Cream. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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