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Guten Morgen und einen schönen Start in die Woche. 🙋♀️🙋♀️🙋♀️
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97.9 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 63.66克 | 蛋白质: 72.68克 | 碳水物: 67.25克.
早餐: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Gekochtes Ei, Aldi Blütenhonig Cremig, Dinkelbrot. 晚餐: Heinzelmann Kassler Rücken, Milfina Butter, Ei. 小食/其他: Langnese Viennetta Vanilla. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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