在2018年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2397 千卡
|
脂肪: 106.26克 | 蛋白质: 129.99克 | 碳水物: 280.80克.
早餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Twix Mini, President Плавленный Сыр Чеддер, Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Чиабатта. 午餐: О'кей Рахат Лукум с Орехом, Рататуй, Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Простоквашино Сливки 10%, Якитория Филе Судака на Пару, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 晚餐: Зеленая Улица Апельсин с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. 小食/其他: Alpro Soya Dessert Simply Vanilla , Зеленая Улица Апельсин с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|