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anggie eka saputri95的日记, 2018年01月22日

在2018年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
69.5 公斤 最近减少: 13.5 公斤.    还有: 9.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月22日:
596 千卡 脂肪: 19.69克 | 蛋白质: 30.68克 | 碳水物: 77.96克.   午餐: Garam, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Jeruk, Pempek. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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