在2018年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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355 千卡
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脂肪: 7.15克 | 蛋白质: 45.47克 | 碳水物: 30.48克.
早餐: Espresso, Léger Magermilch. 午餐: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Bonvalle Entrecote Vom Rind. 晚餐: Passionsfrucht, Migros Champignons Braun, Coop Pouletbrust. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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