在2018年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 44.90克 | 蛋白质: 73.87克 | 碳水物: 183.75克.
早餐: Лента Банан, Джемы и Варенья, Овсяноблин. 午餐: Болгарский Перец, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 晚餐: Хурма, Хлебпром Торт Наполеон. 小食/其他: Личи, Чизкейк ПП, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Заливное из Курицы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|