在2018年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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945 千卡
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脂肪: 23.11克 | 蛋白质: 76.84克 | 碳水物: 110.23克.
早餐: Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Urap. 晚餐: Sosis Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Pisang Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang Goreng, Apel, Getuk. 更多的......
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一个星期减少74.9 公斤
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