在2018年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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117.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 60.93克 | 蛋白质: 88.08克 | 碳水物: 37.75克.
早餐: Morangos, Walmart Queijo Mussarela, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. 晚餐: Azeitonas Verdes, Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Champignon, Dicel Palmito de Pupunha, Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas, Tomates Cereja, Tirolez Queijo Parmesão, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Alface Americana. 小食/其他: Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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