在2018年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2902 千卡
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脂肪: 89.96克 | 蛋白质: 120.69克 | 碳水物: 388.76克.
早餐: Schär Biscotti all'avena, Prozis Burro di Arachidi, Caffè (Istantaneo), Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta. 午餐: Melanzana Fritta in Pastella, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Spezzatino di Vitello, Pasta al Forno. 晚餐: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Colussi Fette Biscottate Integrali, Caffè (Istantaneo), Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. 小食/其他: Mela. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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