在2018年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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48.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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388 千卡
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脂肪: 6.64克 | 蛋白质: 33.72克 | 碳水物: 38.60克.
早餐: Ашан Миндаль Сушеный, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями. 小食/其他: Garage Hard Lemon Tea Drink, Дикси Творог 1%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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