在2018年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 34.93克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 196.42克.
早餐: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Перловка Отварная. 晚餐: Помело, Яичный Белок, Лук, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Краснокочанная Капуста, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Mlekara Subotica Сербская Брынза, ВкусВилл Свекла Отварная, Mlekara Subotica Сербская Брынза, ВкусВилл Свекла Отварная. 小食/其他: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Избенка Творог 5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|