在2012年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 83.33克 | 蛋白质: 102.11克 | 碳水物: 77.64克.
早餐: atkins day break peanut butter fudge crisp bar, half and half, coffee. 午餐: kens buttermilk ranch dressing, liptons diet green tea, Cucumber (Peeled), deli roast beef, sandwich pepperoni, cheddar cheese, Baby Spinach, oat bran whole wheat flax pita. 晚餐: italian dressing, zucchini, canola oil, grill mates marinade, Chicken Breast. 小食/其他: pound cake, apple, atkins caramel nut. 更多的......
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稳定体重
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