在2018年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 89.31克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 154.27克.
早餐: Азбука Вкуса Блины из Овсяного Толокна. 午餐: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). 晚餐: Суши Маркет Ясай Маки, My Box Ролл Сансей. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|