在2018年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 25.69克 | 蛋白质: 58.65克 | 碳水物: 77.71克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Greenfield Зеленый Чай. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Curtis Чай Зеленый, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|