在2018年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1538 千卡
|
脂肪: 65.59克 | 蛋白质: 75.89克 | 碳水物: 156.58克.
早餐: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. 午餐: Помидоры, Говядина Отварная, Говяжий Бульон, Яичная Лапша (Приготовленная). 晚餐: Конфета, Бондюэль Зелёный Горошек, Рис Вареный, Сарделька. 小食/其他: Перекресток Самса с Говядиной, Груша. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|