在2018年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 50 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 87.28克 | 蛋白质: 107.26克 | 碳水物: 40.39克.
早餐: Walmart Queijo Mussarela, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. 午餐: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Parmesão, Alface Americana, Tomates Cereja, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Walmart Queijo Mussarela, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Peito de Frango, Couve Manteiga Crua. 小食/其他: Coco Seco, Amendoim, Yakult Leite Fermentado. 更多的......
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稳定体重
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