在2018年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 58.82克 | 蛋白质: 43.33克 | 碳水物: 19.71克.
午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Italac Creme de Leite, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Aurora Linguiça Toscana, Morangos. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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