在2018年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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845 千卡
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脂肪: 15.80克 | 蛋白质: 44.90克 | 碳水物: 133.23克.
早餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Micronizzata Brownie, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Caffè (dalla Moca), Fior di Natura Latte Avena. 午餐: Cavolo Rosso, Ondina Tonno all'olio di Oliva, Eurospin Riso Basmati. 小食/其他: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Alesto Anacardi, Mele Golden Delicious, Arance. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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