在2018年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3063 千卡
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脂肪: 95.34克 | 蛋白质: 210.34克 | 碳水物: 333.18克.
早餐: Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Mela Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grancereale Croccante con Riso, Gustibus Crema di Pistacchio, Mg Food Oat Flour. 晚餐: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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