在2018年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1242 千卡
|
脂肪: 46.85克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 95.65克.
早餐: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Kefir de Água. 午餐: Skol Cerveja, Skol Cerveja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Turma da Mônica Maçã, Acelga Cozida, Korin Filé de Peito de Frango. 晚餐: Cafezinho, Yoki Pipoca Natural com Sal. 小食/其他: Yorgus Iogurte 4% Gordura. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|