在2018年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 71.60克 | 碳水物: 217.66克.
早餐: Авокадо, Галета, Киви, Груши, Хурма. 午餐: Грецкие Орехи, Зеленые Оливки, Галета, Геркулес Гречневые Хлопья, Агропрод Тофу. 晚餐: Верес Кукуруза Консервированная , Салат из Капусты и Огурца, Агропрод Тофу. 小食/其他: Груши, Коричневый Сахар, Малина, Ecoliya Клетчатка из Семян Кунжута, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|