在2018年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1768 千卡
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脂肪: 54.56克 | 蛋白质: 61.49克 | 碳水物: 256.76克.
早餐: panquecas de aveia, Continente Iogurte Grego Natural, Banana, Chá Verde. 午餐: Caldeirada de Peixe. 晚餐: Peras, Sopa de Legumes sem Batata. 小食/其他: Mimosa Leite sem Lactose Chocolate, Urtekram Mini Rice Cakes Dark Chocolate, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Chá (Infusão), Fogaça. 更多的......
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稳定体重
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