在2018年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 38.13克 | 蛋白质: 56.46克 | 碳水物: 146.91克.
早餐: Мааг Курага, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Овсяноблин. 午餐: Суп Пюре, Домашний Вкус Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. 晚餐: Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Mission Deli Тортилья, Vitaland Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Spainolli Маслины без Косточки. 小食/其他: Простоквашино Биолакт Кисломолочный Сладкий , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|