在2018年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 89.90克 | 碳水物: 206.40克.
早餐: Nothwang Schinkenwurst Geraucht, Gouda, Mischkornbrot, Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Äpfel, Pizza Selbstgemacht. 晚餐: Zucker, Freshona Sauerkirschen, Magerquark, RUF Puddingpulver Vanille, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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