在2018年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 67.32克 | 蛋白质: 59.58克 | 碳水物: 250.91克.
早餐: Roti Gandum. 午餐: Samyang Mie Instan, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream. 晚餐: Terong Balado, KFC Chicken Wing Original Recipe, Nasi Putih. 小食/其他: Aice Es Krim, Telur Rebus, Roma Malkist Crackers (2). 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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