在2018年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2328 千卡
|
脂肪: 104.59克 | 蛋白质: 92.42克 | 碳水物: 257.26克.
早餐: ВкусВилл Торт Брауни Вишневый, ВкусВилл Ригатони с Гуляшом, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 3,1%. 午餐: Рублевский МПЗ Сосиски Венские, ВкусВилл Багет Пшеничный, ВкусВилл Ригатони с Гуляшом, Сахар, Карамель, Избенка Сыр Легкий 17%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное". 晚餐: Zuegg Варенье Сливовое, Агуша Творог Детский 4,5%, Вкусвилл Котлеты Рыбные из Трески Охл, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Хаштак, Армар Люкс Фундук Жареный. 小食/其他: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, ВкусВилл Эклер Ванильный, Оладьи на Кефире. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|