在2018年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2920 千卡
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脂肪: 141.79克 | 蛋白质: 126.97克 | 碳水物: 278.92克.
晚餐: Buraki, Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 小食/其他: Chleb, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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