almirenesantos的日记, 2018年01月19日

在2018年01月19日体重纪录（没有日志纪录）

79.7 公斤最近减少: 41.6 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月19日:

313 千卡

脂肪: 15.87克 | 蛋白质: 26.07克 | 碳水物: 17.46克. 午餐: Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Alface, Peixe Empanado Frito. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

almirenesantos的体重历史