注册  |  登录

popatop75的日记, 2018年01月19日

在2018年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
83.2 公斤 最近减少: 5.2 公斤.    还有: 9.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月19日:
2388 千卡 脂肪: 123.41克 | 蛋白质: 109.36克 | 碳水物: 224.05克.   早餐: Brownie, Pasta Carbonara, Mayonnaise, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kroger Deli Sliced Honey Ham, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Coleslaw, 2% Fat Milk, Trix Cereal, Pepperidge Farm Linzer Raspberry Cookies, Raspberries, Almond Pancakes. 更多的......
一个星期减少2.4 公斤

一位支持者    支持   

评论 
Great effort these past two weeks - keep doing it! 
2018年01月19日 会员:: From371to184

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


popatop75的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。