在2018年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.0 公斤
最近减少: 42.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 79.22克 | 蛋白质: 63.99克 | 碳水物: 54.43克.
早餐: Whipping Cream, Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 午餐: Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. 晚餐: Beef Goulash with Noodles. 小食/其他: Champagne, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Alacer Corp Emergen-C Lite. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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