mervinpearce的日记, 2012年05月27日

在2012年05月27日体重纪录（没有日志纪录）

89.7 公斤最近减少: 10.3 公斤. 还有: 9.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年05月27日:

472 千卡

脂肪: 13.43克 | 蛋白质: 63.09克 | 碳水物: 17.12克. 早餐: Hard-Boiled Egg. 午餐: Diet Fuel Ultralean. 小食/其他: Tuna in Water (Canned). 更多的......

2994 千卡

运动: 跑步 - 11公里/小时 - 49 分钟, 休息 - 15 小时和 11 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

mervinpearce的体重历史