在2018年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 34.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 44.83克 | 蛋白质: 87.69克 | 碳水物: 68.92克.
早餐: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). 午餐: Lidl Kochschinken, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Goldessa Balance Frischkäse, Lidl Weltmeisterbrot, Maggi Klare Fleisch-Suppe, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrust-Steak Mariniert Barbecue . 晚餐: Eisbergsalat, Goldessa Balance Frischkäse, Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Ei, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Korrekt Rollsaftschinken. 小食/其他: Ferrero Yogurette - Brombeere & Holunder, Zott Cappuccino Joghurt Mild. 更多的......
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稳定体重
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