在2018年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 38.46克 | 蛋白质: 98.84克 | 碳水物: 171.43克.
早餐: Äpfel, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Apfelsaft, Birnen, Banane, St.Mang Romadur. 晚餐: Eismann Mini-Schweineschnitzel Wiener Art, Snack Time Pasta Salat. 小食/其他: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Gouda, Zucker. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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