在2018年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2349 千卡
|
脂肪: 117.22克 | 蛋白质: 120.79克 | 碳水物: 204.67克.
早餐: Grow Food Яйцо Пашот, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Лимон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 午餐: Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка. 晚餐: Prime Star Салат Табуле с Киноа и Мятой, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка. 小食/其他: Ашан Сыр Дор Блю, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Апельсин, Мандарины, Грецкие Орехи, Фундук, Миндаль, Рот Фронт Конфета Коровка, Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Чай с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|