在2018年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2392 千卡
|
脂肪: 83.80克 | 蛋白质: 60.23克 | 碳水物: 316.86克.
早餐: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Апельсин, Вареное Яйцо, Перекресток Багет Ржаной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Любятово Звездочки, Веселый Молочник Молоко 1,5%. 午餐: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Астраханкина Минтай Сушеный Стружка, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Lowenbrau Пиво Темное. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|