在2018年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 68.85克 | 蛋白质: 136.87克 | 碳水物: 138.56克.
早餐: Apfel, Nespresso Ristretto. 午餐: McDonald's Coca-Cola Light (Klein), REWE Zucchini Salat, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). 晚餐: Subway BBQ Rib. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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