在2018年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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118.8 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1510 千卡
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脂肪: 62.23克 | 蛋白质: 62.50克 | 碳水物: 176.02克.
早餐: 2% Fat Milk, Apple Juice, Margarine (Regular), Grits, Fried Egg. 午餐: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Bell Peppers, Hunt's Crushed Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), White Rice. 小食/其他: 2% Fat Milk, Kraft Cool Whip Free, Chocolate Puddings, Peanut Butter, Graham Crackers. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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