在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 49.20克 | 蛋白质: 103.53克 | 碳水物: 219.00克.
早餐: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Leche con Chocolate (Completa). 午餐: Sardinas en Aceite (Enlatadas), Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Lentejas Cocidas. 晚餐: Hacendado Flan de Vainilla, Crema de Calabacín, Gambas Plancha. 小食/其他: Naranjas. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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