在2018年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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643 千卡
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脂肪: 11.31克 | 蛋白质: 34.90克 | 碳水物: 100.58克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 午餐: Suco de Abacaxi, Sadia Filezinho de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Purê de Batata. 晚餐: Mingau de Aveia. 小食/其他: Nescafé Café com Leite, Elegê Iogurte. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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