在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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128 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 56 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 21.44克 | 蛋白质: 33.64克 | 碳水物: 103.98克.
早餐: Jungle Oats, Milk. 午餐: Egg (Whole), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. 晚餐: McCain Mixed Vegetables, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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