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Aeee
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77.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 70.54克 | 蛋白质: 81.33克 | 碳水物: 25.16克.
早餐: Canela, Café, Queijo Mozzarella, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. 午餐: Salada Vinagrete, Couve-de-Folhas, Alface, Churrasco. 晚餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pele e Carne da Coxa de Frango. 小食/其他: Nestlé Creme de Leite, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Morangos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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