在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 61.98克 | 蛋白质: 63.40克 | 碳水物: 51.80克.
早餐: Gutes Land Joghurt, Alpro Kokosmilch , Heidelbeeren, Ener Bio Weizenkleie, DM Haferflocken . 午餐: Schwarze Oliven, Leichter Genuss Schafskäse , Gurke (Geschält). 小食/其他: DM Bio Cashew Kerne, DM Bio Cashew Kerne. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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