在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 39.66克 | 碳水物: 102.80克.
早餐: Ekmecik Çörekotlu Galeta, Havuç, Tatlı Kırmızı Biber, Muratbey Topi Peynir. 午餐: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Biber Dolması. 小食/其他: Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Nestle Chokella, Çilek, Muz. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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