在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.3 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 44.29克 | 蛋白质: 58.93克 | 碳水物: 192.75克.
早餐: VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Село Зеленое Молоко 3,2% , Синявинское Яйцо. 午餐: VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Сосиска Куриная, Гречка Вареная. 晚餐: VitaLat Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебец, Простоквашино Сметана 10%, Поварелли Борщ с Курицей. 小食/其他: Варенье Черничное, Блины на Молоке, Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|