在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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920 千卡
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脂肪: 31.82克 | 蛋白质: 46.93克 | 碳水物: 72.08克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 午餐: Киевхлеб Хлеб Украинский, Суп Овощной. 晚餐: Вино Сухое, Фаршированные Оливки, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). 小食/其他: Галичина Кефир Нежирный, Грецкие Орехи, Яблоко Айдаред. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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