在2018年01月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 39.97克 | 蛋白质: 27.20克 | 碳水物: 122.69克.
早餐: Чай Несладкий, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречка Отварная, Котлета Свиная. 午餐: Морковь. 晚餐: Морковь по-Корейски. 小食/其他: Чай с Сахаром, Lorado Сладкая Кукуруза, Миндаль, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|